Burritos à faible teneur en glucides

Name: burritos à faible teneur en glucides
Cook time: 15 min
Total time: 60 min
Yield: 0
Ingredients: 900 grammes de dinde hachée; 2 cuillères à café d'origan; 2 cuillères à café de poudre d'ail; 2 cuillères à café de sauge; 0,125 cuillère à café de flocons de piment rouge; 2 cuillères à café de graines de fenouil; 2 cuillères à café de thym; 2 cuillères à café de cannelle; 1 cuillère à soupe de sucre brun; 0,125 cuillère à café de flocons de piment rouge; 1/2 cuillère à café de gingembre moulu; 1/4 cuillère à café de girofle moulu; 1/4 cuillère à café de noix de muscade; 1/4 cuillère à café de piment; 1/4 cuillère à café de marjolaine; 0,125 cuillère à café de flocons de piment rouge; 12 oeufs; 12 oeufs; Un bol d'une contenance d'un litre contenant du fromage suisse à faible teneur en sodium, déchiqueté; 17 tortillas à la farine à faible teneur en glucides (gros blé entier)

"J'ai créé ce burrito pour le petit-déjeuner, à faible teneur en glucides et en sel, afin que je puisse prendre un petit-déjeuner rapide les jours de travail. Bon article à préparer à l'avance et à mettre au congélateur"

Ingrédients

Préparation

mélanger la viande et les épices et réfrigérer pendant 24 à 48 heures.
cuire la viande et égoutter le gras.
pendant que la viande cuit les œufs et les blancs d’œufs dans une autre casserole.
Lorsque la viande et les œufs sont cuits, cuire dans un grand bol avec le fromage râpé et bien mélanger.
Réchauffer les tortillas, puis prélever environ 130 litres de farce dans la tortilla et rouler.
Les burritos peuvent ensuite être placés dans des sacs séparés et congelés pour une utilisation ultérieure.