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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Carrés de fromage chili
 
 
56 PortionsPTM50 min

Carrés de fromage chili


Ce qui commence comme une omelette au fromage se transforme rapidement en carrés d’apéritif épicé.Simple à faire et tout simplement délicieux.Coupez le mélange cuit au four en petites portions carrées.

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Préparation

  1. Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C).
  2. Dans un plat allant au four de 23 x 33 cm, déposer 0,5 cm du fromage Cheddar râpé. Ajouter les piments verts. Ajouter les piments verts.
  3. Dans un mélangeur, mélangez les œufs avec le jus des piments chili.Versez le mélange aux œufs sur le mélange au fromage.
  4. Cuire au four préchauffé pendant 30 à 40 minutes. Refroidir avant de couper en carrés.


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