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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Cheesecake à l'érable diabétique
 
 
6 PortionsPTM60 min

Cheesecake à l'érable diabétique


Mon adaptation diabétique de la recette de Boomette 245417.Ma teneur en matières grasses et en sucre est calculée à partir des étiquettes de bidon de sirop à faible teneur en matière grasse et sans sucre ajouté. été allégé pour permettre à un diabétique de prendre une part avec sa famille ou ses invités sans causer les dommages qu’un gâteau au fromage entier, gras et sucré, ferait.

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Préparation

  1. Dans un bol, fouetter le fromage à la crème et le sirop d'érable.
  2. Ajoutez les blancs d'œufs et le lait, mélangez bien.
  3. Mettez le mélange dans 6 plats de cuisson individuels pulvérisés par Pam.
  4. Cuire au centre du four environ 40 minutes ou jusqu'à ce que le mélange soit presque prêt à 350 ° C.
  5. Laisser refroidir au four, la porte légèrement ouverte, puis mettre au réfrigérateur pendant 4 à 8 heures.
  6. Servir froid dans les desserts avec un peu de sirop d'érable sur le dessus, si désiré.



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