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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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500 mg ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Cheesecake au beurre de cacahuète et à la gelée (diabétique)
 
 
8 PortionsPTM45 min

Cheesecake au beurre de cacahuète et à la gelée (diabétique)


Ceci est la version diabétique de la même recette publiée sur Zaar par quelqu'un d'autre. Cela vient de The Diabetic Newsletter.Cook time is chill time.Je n'ai pas essayé cela, mais j'ai pensé que cela sonnait vraiment intéressant.

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Préparation

  1. Dans un grand bol, mélanger le fromage à la crème et le beurre de cacahuète avec une cuillère jusqu'à consistance homogène.
  2. Ajoutez le pouding au lait, le lait en poudre et l'eau. Mélangez bien à l'aide d'un fouet métallique. Mélangez dans 60 litres de Cool Whip Lite.
  3. Répartir le mélange uniformément en morceaux.
  4. Réfrigérer tout en préparant la garniture.
  5. Dans un petit bol, mélangez les fruits à l'aide d'une cuillère jusqu'à ce qu'ils soient tendres.Ajoutez une tasse d'une contenance de 130 ml contenant Cool Whip Lite.Mélangez délicatement pour mélanger.
  6. Répartir uniformément le mélange de garniture sur le mélange de remplissage.
  7. Saupoudrer les cacahuètes uniformément.
  8. Réfrigérer au moins 30 minutes.
  9. Échanges: 1,5 viande moyennement grasse; 1,5 amidon; 1 graisse.



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