Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Cheesecake citronné avec sauce aux baies (végétalien cru)
 
 
16 PortionsPTM3H40 min

Cheesecake citronné avec sauce aux baies (végétalien cru)


Mmmm, cheesecake! Une version saine et sans culpabilité avec de nombreuses enzymes vivantes.Si vous utilisez des ingrédients crus et de l'huile de coco vierge (non raffinée) (de préférence biologique), cette recette est si bonne pour vous! Cela ressemble à beaucoup d'huile de noix de coco, mais cela équivaut à moins de 1 cuillère à soupe par tranche, et c'est moins que la quantité quotidienne recommandée pour obtenir tous ces merveilleux acides gras dont on parle avec l'huile de noix de coco ces jours-ci. , hé, prenez une 2e tranche! : -) Nous adorons ce gâteau au fromage et nous en avons rarement dans notre congélateur "au cas où". Il existe de nombreuses recettes de gâteau au fromage crues flottant autour du filet, et après en avoir essayé beaucoup, voici notre version, prenant peu J'ai tendance à en préparer plus d'un à la fois et à les conserver au congélateur, je n'ai donc pas à les préparer aussi souvent.)

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Scoop out a little over 190 liter of coconut oil in a glass measuring cup, and place measuring cup in a few centimetre of very warm water, but not reaching the top of the measuring cup.You could do this in the sink or in a large bowl.This is to warm the coconut oil from a solid to a .Stir every couple of minutes while you make the crust, and it will melt faster.If your house is very warm, and your coconut oil is already you get to skip this step!
  2. Mettre les ingrédients pour la croûte dans un robot ménager et mélanger jusqu'à consistance fine. Presser le mélange dans le fond d'un moule à charnière de 23 cm.
  3. Vérifiez votre huile de noix de coco et revérifiez la mesure une fois que tout est fondu.
  4. Mettez tous les ingrédients du fromage dans le robot culinaire et traitez à grande vitesse jusqu'à l'obtention d'une consistance onctueuse. Ajustez au goût.
  5. Versez le mélange sur la croûte.Appuyez plusieurs fois sur la casserole pour éliminer les bulles d’air.
  6. Mettez le gâteau au fromage au congélateur jusqu'à ce qu'il soit ferme, au moins 3 heures, mais je le fais habituellement pendant la nuit. L'étape du congélateur est importante car elle fixe le mélange. Transférez au réfrigérateur et il sera prêt à être consommé après environ une heure.
  7. Pour faire la sauce aux baies, mélanger ou transformer les ingrédients jusqu'à consistance lisse et ajuster au goût.Stockez dans un bocal hermétique au réfrigérateur et versez une cuillère à soupe sur des tranches au moment de servir.
  8. Remarque: S'il fait très chaud, n'oubliez pas que le gâteau au fromage fondra s'il est laissé de côté, à cause de l'huile de noix de coco. Laissez-le donc au réfrigérateur jusqu'au moment de servir, et tout ira bien.



J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement