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400 kcal ou moins par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Scandinave
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Surinamais
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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Choux de Bruxelles glacés au citron et au poivre
 
 
4 PortionsPTM15 min

Choux de Bruxelles glacés au citron et au poivre


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Préparation

  1. Couper les pousses en deux à travers leur base, en gardant les feuilles intactes. Amener une casserole d'eau à ébullition et ajouter 1 cuillère à thé de sel.Boiler les pousses jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais pas molles, environ 5 minutes.Égoutter et rincer les pousses au froid l'eau pour arrêter la cuisson et définir leur couleur.
  2. Au moment de servir, faites chauffer les choux de Bruxelles dans une casserole moyenne avec le beurre, le jus de citron, l'eau, le sucre, le reste du sel et le poivre. Sers immédiatement.



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