Chow-wagon chow

Name: chow-wagon chow
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Ingredients: 100 grammes de boeuf haché maigre; 1 small onion, chopped; 1/8 cuillère à café de poivre; 1 gousse d'ail, émincée; 1 boîte (198 grammes) de maïs en grains entiers, égoutté; Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant des haricots rouges, rincée et égouttée; Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant de la sauce tomate; 1 cuillère à soupe de poudre de chili; 1/8 cuillère à café de poivre

Essayez de servir ce plat doux ressemblant à du chili avec des chips de tortilla ou des tortillas à la farine, suggère Dorothy Cowan de Ferndale, Californie.

Ingrédients

Préparation

Dans une grande casserole, cuire le bœuf, l'oignon et le poivron vert à feu moyen jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose.Ajouter l'ail; cuire 1 minute de plus.Égoutter.Ajouter le maïs, les haricots, la sauce tomate et les assaisonnements; couvrir et cuire 5 à 10 minutes de plus ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.