Cinnabon faible en glucides

Name: cinnabon faible en glucides
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 0
Ingredients: 113 g de fromage cottage à 2% de matières grasses; 7 -8 gouttes de substitut de sucre liquide (j'utilise Ez-Sweetz); 1/4 cuillère à café de cannelle moulue; 1/8 cuillère à café de levure chimique; 1 1/2 cuillères à café de crème épaisse; 1 oeuf; 1 -1,5 cuillère à soupe de pacanes, hachées finement

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Ingrédients

Préparation

Préchauffez le four à 350 ° F. Vaporisez deux ramequins avec un aérosol de cuisson.
Verser le fromage cottage dans un petit bol, ajouter le sucre et la cannelle.En utilisant le dos d'une cuillère, écrasez les morceaux de fromage jusqu'à ce qu'ils soient presque onctueux.
Incorporer l'oeuf, la levure et la crème, puis ajouter les pacanes hachées. Versez le mélange dans les ramequins puis placez-les sur une plaque à pâtisserie. (Donc, ils ne se renversent pas.)
Cuire au four pendant 25 minutes ou jusqu'à ce que le milieu soit cuit. Refroidir légèrement avant de manger.
Remarque: Le substitut de sucre contient 1 goutte par portion. Si vous utilisez celle qui contient 2 gouttes par portion, divisez le montant en deux.