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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Marocain
Scandinave
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Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Cocktail de volcan
 
 
2 PortionsPTM5 min

Cocktail de volcan


Grand article de dîner; va bien avec les cuisines asiatiques, polynésiennes ou des îles du Pacifique.Si vous n'avez pas de bol en volcan, pas de problème.Il suffit de sauter la partie sur l'allumage du sommet et de servir à la place dans des verres à cocktail ordinaires.

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Préparation

  1. Agitez les ingrédients (sauf le 151 rhum) avec de la glace, puis passez au bol du volcan ou aux verres à cocktail.
  2. Versez 151 rhum dans le cratère du volcan si vous utilisez un bol en volcan, et allumez-le juste avant de servir.



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