Cœurs de myrtilles

Name: cœurs de myrtilles
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant le mélange Bisquick Heart Smart; Une tasse d'une contenance de 170 ml contenant du lait écrémé; 2 cuillères à soupe de produit d'oeuf sans gras ou 1 blanc d'oeuf; Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant des myrtilles biologiques congelées, décongelées, égouttées de la Ferme Cascadian

Cœurs de crêpes aux bleuets

Ingrédients

Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant le mélange Bisquick Heart Smart
Une tasse d'une contenance de
170 ml contenant du lait écrémé

2 cuillères à soupe de produit d'oeuf sans gras ou 1 blanc d'oeuf
Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant des myrtilles biologiques congelées, décongelées, égouttées de la Ferme Cascadian

Préparation

Chauffer la plaque chauffante ou la poêle à feu moyen-vif ou avec de l'huile végétale ou du shortening.
Dans un bol moyen, mélanger tous les ingrédients, à l'exception des bleuets.
Mélanger délicatement.
Ajouter les bleuets.
Cuire jusqu'à ce que les bulles se brisent sur la surface.
cuire jusqu'à ce que doré..