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400 kcal ou moins par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Copains de brunch enchiladas
 
 
PortionsPTM80 min

Copains de brunch enchiladas


Dans notre groupe de femmes, nous prenons le brunch à tour de rôle. J'étais fatiguée des mêmes casseroles, alors j'ai inventé cette cuisson à la mexicaine. Les demandes de recettes continuent à arriver. - Julia Huntington, Cheyenne, Wyoming

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Préparation

  1. Préchauffer le four à 350 ° .Placer 1/2 litre de fromage, le jambon, le poivron vert, l'oignon et la tomate dans un grand bol; mélanger.Placez sur chaque tortilla une tasse d’une contenance de 130 ml contenant le mélange excentré.Roulez-le et placez-le dans un plat à gratin graissé de 13 po x 9 po, côté couture vers le bas.
  2. Dans un autre bol, fouetter les œufs, la crème, la farine et les assaisonnements jusqu'à homogénéité; verser sur les enchiladas. Saupoudrer du fromage restant; ajouter des garnitures.
  3. Cuire au four, à couvert, 30 minutes. cuire au four 10-15 minutes de plus ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et qu'un couteau inséré dans la portion d'œuf en ressorte propre.Laissez reposer 10 minutes avant de servir.Option de congélation: Couvrir et cuire la cocotte non cuite.Utiliser, décongeler partiellement au réfrigérateur jusqu'au lendemain.Retirer du réfrigérateur 30 minutes avant la cuisson. Préchauffer le four à 350 ° C. Couvrir la cocotte de papier d'aluminium; cuire comme indiqué en augmentant le temps non couvert à 25-35 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et qu'un thermomètre inséré au centre indique 165 °.



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