Courgettes frites

Name: courgettes frites
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 3 petites courgettes; Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du vinaigre balsamique; 1 cuillère à soupe de romarin frais haché; 4 gousses d'ail; sel; poivre; 1 spray de cuisson antiadhésif

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Ingrédients

3 petites courgettes
Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du vinaigre balsamique
1 cuillère à soupe de romarin frais haché
4 gousses d'ail

Sel
Poivre
1 spray de cuisson antiadhésif

Préparation

Couper les courgettes en fines tranches.
Dans un bol peu profond, fouettez ensemble le vinaigre, le romarin et l'ail; saler et poivrer au goût.Ajouter les courgettes et mélanger pour bien enrober tous les bâtons.Laisser la courgette absorber la marinade pendant 2-3 minutes.
Enduire une plaque à pâtisserie d’aérosol de cuisson antiadhésif.Ensemblez les courgettes sur la plaque à pâtisserie préparée.Réchauffez à 375 ° C pendant 25 à 30 minutes ou jusqu’à coloration brune.