Cousparito ou restes de poêles couscous assiette de burrito à la paella

Name: cousparito ou restes de poêles couscous assiette de burrito à la paella
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2-4
Ingredients: 15 23 tortillas de farine de six centimètres; Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant Un bol d'une capacité de 3/4 litre contenant du couscous à la saveur espagnole (j'ai utilisé des restes de couscous à la paella); 1 (284 grammes) peut haricots rouges; 6 feuilles de laitue iceberg; 1 boîte de conserve (425 grammes) de tomates en dés avec jus; 6 olives noires; 1 avocat; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du fromage cheddar râpé; Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant de la crème sure; Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant de la salsa; 400 grammes 2 cuillères à soupe d'huile d'olive; Un bol d'une capacité de 1/3 litre contenant du bouillon de poulet ou Un bol d'une capacité de 1/3 litre contenant du bouillon; 20 crevettes congelées (décongelées et décortiquées); Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant des saucisses épicées (tranchées à la taille d'une bouchée); 1/2 medium onion (diced); Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du poivron julienned congelé; 1 cuillère à soupe de pâte d'ail émincée; 1 cuillère à café de curcuma moulu; 1 cuillère à café de poivre blanc; 1 cuillère à café de flocons d'origan; 1 cuillère à café de thym séché; 1 cuillère à soupe de poivre de Cayenne; 1 cuillère à café de paprika; Un bol d'une capacité de 1/3 litre contenant du bouillon de poulet ou Un bol d'une capacité de 1/3 litre contenant du bouillon; 1 boîte de conserve (425 grammes) de tomates en dés avec jus; Un bol d'une capacité de 1/3 litre contenant du couscous; coupée de persil frais

Voici une idée simple mais savoureuse qui utilise les restes et crée un nouveau plat pouvant en nourrir deux ou plus ... NOTE: ma recette de poêle à couscous paella est incluse ...

Ingrédients

Préparation

Continuez à cuire jusqu'à ce que les oignons soient légèrement translucides.
Pendant ce temps, trancher la laitue, les tomates, les olives noires et l'avocat.
Placez chaque article dans des bols de service individuels.
Placez également la crème sure, le fromage cheddar râpé et la salsa dans des bols de service individuels.
Sortez la paella réchauffée du four et placez-la dans un bol.
Couvrir les tortillas (je recommande au moins trois 15 centimètres ou deux 25 centimètres par personne) avec une serviette en papier en haut et en bas et chauffer au micro-ondes.
Placez le plateau sur une table et faites le buffet avec chaque personne remplissant la tortilla en utilisant ses propres ingrédients.
Instructions pour ma recette de paella à la poêle à couscous.
Dans une grande poêle à feu moyen, dorer le poulet dans l'huile d'olive pendant environ 3 minutes.
Incorporer les crevettes, l'oignon, les poivrons, l'ail, le curcuma, le poivre, l'origan, le thym, le poivre de cayenne et le paprika.
# Continue to cook until onions are slightly translucent.
Ajouter le bouillon de poulet et les tomates.
Porter à ébullition, réduire le feu et laisser mijoter pendant environ 10 minutes.
Incorporer le couscous, éteindre le feu, couvrir et laisser reposer 5 à 7 minutes de plus.
Découvrir, mélanger et saupoudrer de persil.

Blogs qui pourraient être intéressants

30 collations riches en proteines saines et portables

24 idees de collations vegetaliennes saines

J'ai adoré

Temps de cuisson inférieur à:

Cousparito ou restes de poêles couscous assiette de burrito à la paella

Voici une idée simple mais savoureuse qui utilise les restes et crée un nouveau plat pouvant en nourrir deux ou plus ... NOTE: ma recette de poêle à couscous paella est incluse ...

Ingrédients

Préparation

Blogs qui pourraient être intéressants

Avis