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10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

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500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Crevettes grillées avec une vinaigrette épicée à la lime et aux arachides
 
 
8 PortionsPTM84 min

Crevettes grillées avec une vinaigrette épicée à la lime et aux arachides


Cette sauce d'inspiration thaïlandaise se marie aussi bien au poulet, au porc ou à l'agneau.

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Préparation

  1. Mélanger la citronnelle, 60 litres de gingembre, ail, coriandre, 1/4 de piment émincé et 190 litres d'huile d'arachide dans un grand bol.Ajouter les crevettes et mélanger pour bien enrober; laisser mariner à température ambiante pendant 20 à 30 minutes.
  2. Préchauffer un gril à feu moyen-vif.
  3. Pendant ce temps, versez le jus d'un citron vert, le vinaigre de riz, le mirin, la sauce soja et l'eau dans le bol d'un mélangeur ou d'un robot culinaire.Ajoutez le zeste de citron vert, 1 cuillère à soupe de gingembre, la sauce de poisson, 2 piments chili, l'ail et le beurre d'arachide; mélanger jusqu'à consistance lisse. Pendant le traitement, verser lentement l'huile d'arachide; mélanger jusqu'à consistance lisse et crémeuse.Verser dans un bol, incorporer la menthe, la coriandre et les arachides hachées; Assaisonner au goût avec du sel.
  4. Retirer les crevettes de la marinade en éliminant l'excès éventuel. Griller sur le gril préchauffé jusqu'à ce qu'il soit rose et ferme, environ 2 minutes de chaque côté. Servir immédiatement avec la sauce.


Nutrition

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