Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Dîner de poulet dimanche
 
 
4 PortionsPTM135 min

Dîner de poulet dimanche


Servir avec un mélange de légumes.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Préchauffez un four à 170 degrés (175 ° C). Tapissez un plat allant au four d'un centimètre de papier d'aluminium.
  2. Étaler les pommes de terre et l'oignon dans le fond du plat de cuisson tapissé.
  3. Mélangez la farine, le sel et le poivre dans un bol peu profond. Enroulez les poitrines de poulet dans le mélange de farine et disposez-les sur les pommes de terre et l'oignon.
  4. Mélangez l'huile végétale, la soupe aux champignons et l'eau dans un bol. verser sur le poulet.Saupoudrer l'assaisonnement cajun sur tout le plat.Ne couvrir le plat de papier d'aluminium.
  5. Cuire les poitrines de poulet jusqu'à ce qu'elles ne soient plus roses au centre et que le jus soit clair, environ 2 heures.Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit indiquer au moins 70 ° C (74 ° C).


Nutrition

CaloriesCalories

J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement