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10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
étoiles feuilletée au parmesan
 
 
12 PortionsPTM50 min

étoiles feuilletée au parmesan


Parmesan et pâte feuilletée sont tout ce dont vous avez besoin pour créer ces délicieux amuse-gueules. Au cours de l'année, découpez des cœurs pour la Saint-Valentin ou dégustez-les à la manière d'un sandwich ouvert au saumon, au fromage ou au prosciutto.

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Préparation

  1. Préchauffez le four à 170 ° C (175 ° C). Tapissez une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé.
  2. Saupoudrez légèrement la surface de travail avec de la farine. Déroulez les deux feuilles de pâte feuilletée et déroulez chacune d'elles en un rectangle de la même taille. Badigeonnez une feuille de pâte feuilletée d'un peu d'eau et saupoudrez avec 1/2 du fromage Parmesan. feuille de pâte feuilletée sur le dessus, badigeonner d'eau et saupoudrer du reste du parmesan.Utilisez un grand couteau à étoiles découpez environ douze étoiles de 6,33 à quelques centimètres.
  3. Placez les étoiles sur une plaque à pâtisserie préparée et mettez-les au réfrigérateur 15 minutes (ou 5 minutes au congélateur).
  4. Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'il soit gonflé et doré, pendant 15 à 20 minutes.


Nutrition

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