Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Faible teneur en glucides
 
 
4 salads, 4 PortionsPTM15 min

Faible teneur en glucides "je suis en train de mourir pour un hamburger" salade


Pendant que je subissais la phase d'induction d'Atkin chez Atkin. Je mourais pour un Halo Burger, un hamburger délicieux de la chaîne de hamburgers locaux. Mais le manger dans une salade fait un monde de différence .. Je n'ai pas manqué le pain, en plus, je ne fais pas de publicité pour dire que je fais les atkins ce semble juste comme si j’aimais la salade.Les mesures ne sont pas exactes .. c’est juste une salade, vous ne pouvez pas vraiment la gâcher.Vous pouvez ajouter du fromage râpé, du bacon, des olives vertes tranchées ou tout ce que vous aimez vos hamburgers.Ceci est juste la façon dont j'aime les miens.Je vais suggérer cela à Halo Burger comme un élément de menu. Note..si vous avez envie d'un Whopper, ajoutez de la fumée à la viande, remplacez la moutarde par du ketchup à faible teneur en glucides. Découper un Big Mac? Omettez les tomates, les sous-oignons avec les oignons hachés séchés trempés dans de l'eau tiède et utilisez une vinaigrette à faible teneur en glucides de mille îles.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Faire revenir le bœuf haché et les oignons avec le sel, le poivre et la poudre d'ail jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits.
  2. Mélanger bien chaud avec la laitue, la tomate et les cornichons. Vous voulez que la laitue se flétrit légèrement.
  3. Dans un petit bol, mélanger la mayo et la moutarde, puis la diluer avec de la crème épaisse jusqu'à ce qu'elle soit suffisamment fine pour être versée.
  4. Incorporer la vinaigrette à la salade en mélangeant bien le tout.
  5. Cette salade avait meilleur goût lorsque les ingrédients sont chauds ou au moins à la température ambiante. Je chauffe parfois environ 30 secondes au micro-ondes.
  6. Assurez-vous d'adapter les ingrédients pour inclure vos garnitures de hamburger préférées.



J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement