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Darin Terwilliger
Frittatas au jambon et au fromage
Un petit-déjeuner ou une collation rapide et facile que vous pouvez préparer et conserver pour le reste de la semaine afin de vous procurer une protéine facile, saine et savoureuse. Cette recette peut facilement être divisée par deux pour en faire moins.
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Ingrédients
Préparation
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Mélanger tous les ingrédients et bien mélanger.
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Vaporiser un moule à muffins avec un aérosol de cuisson antiadhésif.
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Ajouter une tasse d'une capacité de 60 ml contenant le mélange dans chacun des moules à muffins.
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Cuire au four à 350 pendant 20 minutes.
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