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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Galettes de saucisse merguez d'agneau
 
 
4 PortionsPTM1460 min

Galettes de saucisse merguez d'agneau


Les saucisses Merguez n’étant pas couramment stockées à l’épicerie, j’ai donc décidé de proposer une version maison simple. .

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Préparation

  1. Mélanger le sel et les graines de fenouil dans un mortier et un pilon, puis piler jusqu'à obtenir une consistance homogène. Incorporer le cumin, la cannelle, la coriandre, le curcuma et les gousses d'ail dans le mélange de sel et continuer à broyer pour former une pâte épaisse. Incorporer la sauce harissa et la pâte de tomate jusqu'à consistance homogène.
  2. Dans un grand bol, mélanger l'agneau haché et la pâte d'épices avec une fourchette. Couvrir et mettre au réfrigérateur pendant la nuit.
  3. Mettre les saucisses en galettes.Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu mi-vif.


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