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SCHETTIGGIRL
Gâteau au chocolat sain
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Ingrédients
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Une tasse d'une contenance de170 ml contenant du nectar d'agave
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Une tasse d'une contenance de130 ml contenant de la compote de pommes non sucrée
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du sucre brut
- 2 oeufs battus
- 1 cuillère à soupe d'huile de graine de tournesol
- 2 cuillères à café d'extrait de vanille
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Une tasse d'une contenance de80 ml contenant de la farine de noix de coco
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant de la poudre de cacao non sucrée
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Une tasse d'une contenance de80 ml contenant de la farine de noix de coco
- 1 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
- 1 cuillère à café de sel
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Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant des courgettes déchiquetées
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Une tasse d'une contenance de130 ml contenant des noix hachées
Préparation
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Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C). Tapisser un plat allant au four d'un centimètre de papier parchemin.
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Battez ensemble dans un grand bol le nectar d'agave, la compote de pommes, le sucre brut, les œufs, l'huile de tournesol et l'extrait de vanille.Associez la farine tout usage, la poudre de cacao, la farine de noix de coco, le bicarbonate de soude et le sel.Ajoutez le mélange de farine à la compote de pommes mélange et remuer jusqu'à ce que combiné.
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Incorporer la courgette et les noix au mélange de compote de pommes jusqu'à ce que la pâte soit bien mélangée.Etaler la pâte dans un plat allant au four préparé.
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Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre du gâteau en ressorte propre, 25 à 30 minutes.
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Nutrition
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