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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Glaces aux fruits grillés
 
 
4 PortionsPTM30 min

Glaces aux fruits grillés


Un sundae rafraîchissant avec des fruits grillés et du Reddi-wip est parfait pour les chaudes journées d'été.

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Préparation

  1. Pulvériser un aérosol de cuisson sur la grille du gril et le morceau de papier d'aluminium centimétrique. Mettre de côté le beurre fondu, 2 cuillères à soupe de cassonade et la cannelle dans un petit bol.
  2. Badigeonner les bananes, les pêches et les ananas du mélange de beurre. Tremper les fraises au vinaigre balsamique; rouler dans 1 cuillère à soupe de cassonade restante, en enrobant les deux côtés.Griller les bananes, les pêches et les ananas pendant 3 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que les marques du gril se développent.Enlever du gril; mettre de côté et garder au chaud.Placez le papier d'aluminium sur le gril; ajouter les fraises.Griller 2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient chaudes et légèrement tendres.
  3. Enlevez la peau de la banane.Placez les fruits grillés dans des coupelles à glaçons; garnir uniformément chaque crème glacée.Versez du sirop et, éventuellement, des noix. Garnissez chaque portion de Reddi-wip avant de servir.


Nutrition

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