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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Gommage aux épices tout autour
 
 
12 PortionsPTM5 min

Gommage aux épices tout autour


Ce frottis ajoute de la saveur à toute viande préparée avec n'importe quelle méthode! Vous pouvez utiliser uniquement du poivre noir au lieu du mélange si vous le souhaitez.

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Préparation

  1. Mélangez le paprika, le poivre, la cassonade, la poudre de chili, la poudre d'oignon, le sel marin et le poivre de Cayenne dans un récipient avec un couvercle.
  2. Conserver dans un endroit frais et sombre entre les utilisations..


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