Gruau

Name: gruau
Total time: 1 min
Yield: 1
Ingredients: Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant de l'avoine (toute variété); 2 cuillères à café de substitut de sucre Splenda; 1/8 cuillère à café de vanille; cannelle (au goût); 1/4 litre d'eau

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Ingrédients

Une tasse d'une contenance de
130 ml contenant de l'avoine (toute variété)
2 cuillères à café de substitut de sucre Splenda
1/8 cuillère à café de vanille

Cannelle (au goût)
1/4 litre d'eau

Préparation

verser de l'eau sur le mélange d'avoine et remuer légèrement.
Faire cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 2,5 minutes. La durée de cuisson varie en fonction du type de farine d'avoine. Assurez-vous donc de bien vérifier le verso de l'emballage.
vous pouvez ajouter plus ou moins d'eau en fonction de la consistance de votre gruau.
enjoy!