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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

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500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
Espagnol
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Incroyable frappe au miel de chai de jenn
 
 
2 PortionsPTM5 min

Incroyable frappe au miel de chai de jenn


Ma DD a créé cette boisson car elle souhaitait un smoothie au chai. Cette boisson est idéale pour se rafraîchir par une chaude journée d’été, un après-midi venu me chercher.

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Préparation

  1. Placez tous les ingrédients dans le mixeur.
  2. Mélanger jusqu'à consistance lisse.
  3. Verser dans des verres et servir immédiatement.



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