Laitue épicée wraps-hcg / phase 2

Name: laitue épicée wraps-hcg / phase 2
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Boeuf haché maigre de 113 grammes; 1 cuillère à soupe d'aminos liquides Braggs; 1 branche de céleri; 1 cuillère à soupe de gingembre, pelé; 2 gousses d'ail; 1 cuillère à café de poivre noir; sel; 2 cuillères à soupe de feuilles de coriandre; 4 feuilles de laitue iceberg

Ingrédients

Préparation

Faire revenir la viande dans une poêle avec les Bragg.
Pendant ce temps, mettez le céleri, l'ail et le gingembre dans le robot culinaire.Pulsez jusqu'à l'obtention de la consistance désirée.J'ai haché le mien très finement.
Lorsque la viande n'est plus rose, ajoutez le poivre et le sel. Mélanger.
Ajouter le reste des ingrédients (du robot culinaire) et cuire encore environ 3 minutes pour mélanger les ingrédients.
Éteignez le feu et retirez du feu, ajoutez le mélange de coriandre.Mélanger.
Placez dans un bol.
Répartir le mélange de viande dans la laitue et envelopper, burrito ou taco.
Profitez de ces délicieux wraps.