Meilleur, plus facile et faible en gras! Enchiladas au poulet vert

Name: meilleur, plus facile et faible en gras! Enchiladas au poulet vert
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 4-6
Ingredients: 8 poitrines de poulet; 1 boîte de maïs sucré (425 grammes); 1 (794 grammes) peut verde enchilada sauce; 1 boîte de maïs sucré (425 grammes); 1 mélange de fromage mexicain (454 grammes), râpé; pétrole

Ingrédients

Préparation

Ajoutez une autre boîte de 0,5 de maïs sucré.
Pendant que les poitrines de poulet sont en ébullition, enduisez une poêle à frire dans l'huile pour faire revenir les Tortillas à brun moyen. Vous voudrez qu'elles soient fermes.
Égoutter le poulet et les râper.
Ajouter 0,5 de la sauce Verde Enchilada au poulet et mélanger.
Mettez 4 tortillas sur le fond
Verser 1/2 du mélange de poulet.
Ajoutez 0,5 boîte de maïs sucré.
Ajouter 0,33 sac de fromage.
Répéter avec 4 tortillas.
Déposer à la cuillère la moitié du mélange de poulet.
Add other 0.5 can of Sweet Corn.
Ajouter 0,33 sac de fromage.
Une couche de tortilla supplémentaire.
Versez le reste de la sauce Verde Enchilada sur le dessus et sur les bords.
Garnir de la dernière portion de fromage.
Cuire au four 375 pendant 20 minutes.