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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Meilleur ragoût de hachis
 
 
6-8 PortionsPTM1H40 min

Meilleur ragoût de hachis


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Préparation

  1. Mélangez tous les ingrédients, à l'exception des flocons de maïs et de la margarine fondue de 4T. À verser dans un plat allant au four de 23 x 33 cm vaporisé d'enduit antiadhésif. Saupoudrez de flocons de maïs et de la margarine.
  2. Cuire à découvert à 350 ° C pendant 45 à 50 minutes.



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