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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Meilleurs gaufres à l'avoine au chocolat vegan
 
 
12 PortionsPTM495 min

Meilleurs gaufres à l'avoine au chocolat vegan


Je les ai faites pour les enfants et les adultes et ils les aiment tous. Chocolats mais pas trop sucrés, ces gaufres à grains entiers sauront plaire à tout âge et vous faire sentir bien à propos de ce que vos enfants et / ou vos invités mangent. Pendant la nuit, la pâte permet aux graines de chia et à l'avoine de se ramollir. La pâte est lisse et les gaufres sont moelleuses. Vous ne saurez même pas qu'ils sont végétaliens, mais délicieux.

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Préparation

  1. Dans un grand bol, mélanger la farine, l'avoine, le sucre, le cacao en poudre, les graines de chia, la poudre à pâte et le sel.Ajouter 3/4 litre de lait d'amande et d'huile de noix de coco; remuer avec une cuillère en bois jusqu'à ce que la pâte soit bien mélangée. Couvrir et réfrigérer pendant 8 heures.
  2. Préchauffez un gaufrier belge conformément aux instructions du fabricant.
  3. Incorporer 3/8 à 1/2 litre de lait d'amande dans la pâte pour l'amincir à la consistance de la pâte à gâteau.
  4. Scoop Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant la pâte sur le fer préchauffé et répartie sur les bords.Fermez le fer et laissez cuire jusqu'à ce que le fer cesse de cuire à la vapeur, environ 5 minutes.Répétez avec le reste de la pâte.


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