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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
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Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Mélange de collations de maïs au caramel
 
 
15 PortionsPTM55 min

Mélange de collations de maïs au caramel


Un mélange de collations croquant et délicieux composé de bretzels, de maïs soufflé et de pacanes.

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Préparation

  1. Préchauffer le four à 120 degrés (120 ° C).
  2. Placez le maïs soufflé dans une grande casserole avec 2 cuillères à soupe d'huile végétale.À feu doux, commencez à faire apparaître le maïs éclaté.agitez-le simultanément pour vous assurer que les grains de maïs soufflés et l'huile ne brûlent pas.Une fois que le sautage a ralenti, retirez le pot de la chaleur .
  3. Dans une grande casserole, mélanger le beurre ou la margarine, la cassonade et le sirop de maïs.Amener ce mélange à ébullition (à feu moyen) en remuant constamment.Réduire le feu à moyen-doux et ne pas remuer pendant 5 chauffer et incorporer la levure chimique et l'extrait de vanille en brassant soigneusement.
  4. Dans un grand plat allant au four, mélanger le maïs soufflé, les bretzels, les céréales et les pacanes. Verser le mélange de beurre sur le mélange de maïs soufflé, remuer pour bien enrober.
  5. Cuire au four pendant 30 minutes en remuant le mélange après les 15 premières minutes.


Nutrition

CaloriesCalories

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