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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Mélange de crêpes le jour de Noël dans un bocal
 
 
PortionsPTM30 min

Mélange de crêpes le jour de Noël dans un bocal


À Noël, j'aime présenter amis et famille avec ce mélange et ce sirop d'érable pur. Les pancakes sont moelleux et fruités.

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Préparation

  1. Combinez les cinq premiers ingrédients.Transférez dans un .jar avec un couvercle hermétique.Couvrez et conservez dans un endroit frais et sec jusqu'à 6 mois.Rendement: 2 lots (Un bol d'une capacité de 3/4 litre contenant ).
  2. Pour préparer des crêpes: Placez le mélange de 3/8 litre dans un grand bol.Dans un autre bol, fouettez l'œuf, le lait et l'huile.Ajoutez les fruits secs, au goût 60 ml contenant sur une plaque chauffante graissée et chaude.Tourner lorsque les bulles sur le dessus commencent à apparaître; cuire jusqu'à ce que le deuxième côté soit doré.



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