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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Mini-muffins aux bleuets
 
 
0 PortionsPTM35 min

Mini-muffins aux bleuets


Celles-ci sont fantastiques - j'en fabrique habituellement des tonnes, puis je les congèle pour une utilisation ultérieure! Ils sont en bonne santé, grâce au fromage ricotta: -)

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Préparation

  1. Restez debout pendant 5 minutes.
  2. Dans un grand bol, mélanger la farine, le sucre, la poudre à pâte, le bicarbonate de soude et le sel.
  3. Dans un bol séparé, mélanger le babeurre, le lait, la ricotta, l'extrait de vanille, l'extrait d'amande, les œufs et l'huile.
  4. Ajouter les ingrédients humides aux ingrédients secs.
  5. Remuer doucement jusqu'à ce que tout soit bien combiné.
  6. Le mélange sera légèrement grumeleux.
  7. Pulvériser 3 aérosols de cuisson sur 3 moules à muffins (un bol d’une capacité de 9 litres contenant le total des muffins).
  8. Remplissez chaque tasse à 0,33 avec le mélange à muffins.
  9. Ajoutez une tasse d’une capacité de 130 ml contenant une cuillère à thé de confiture de myrtilles à chaque muffin et garnissez du reste de la pâte.
  10. Cuire au four de 10 à 12 minutes ou jusqu'à cuisson complète.
  11. Stand for 5 minutes.
  12. Retirez les muffins sur une grille pour les laisser refroidir.



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