Mon granola cru préféré

Petit déjeuner granola énergisant. Faites votre propre granola cru. C'est absolument incroyable! Croquant, savoureux, sucré, sain et complètement sans gluten. Depuis que j'ai commencé à faire mon propre granola, je ne mangerai jamais acheté en magasin. C'est tellement mieux. Il a beaucoup plus de nutrition, moins de sucre et un goût encore meilleur. Je l'utilise sur du yaourt, avec des fruits et des baies, seul lorsque je me sens comme un goûter ou comme un grand et sain voyage. En raison de la germination dans cette recette, cela prendra quelques jours, mais le temps de préparation total est très peu long. Vous pouvez ignorer la partie germination et trempage si vous le souhaitez, mais j'espère que vous pourrez l'essayer. C'est facile une fois que vous vous y êtes habitués et les germes de sarrasin ont d'énormes avantages pour la santé. Les mousses sont l'un des meilleurs superaliments! Je fais toujours cuire mon granola à la température la plus basse pour préserver toute la nutrition. Cela prendra un peu plus longtemps, mais en contrepartie, vous conserverez toute la nutrition et les enzymes naturelles qui seraient autrement détruites.