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Muffins à la salade de thon
 
 
12 PortionsPTM40 min

Muffins à la salade de thon


Salade de thon à emporter! Faible en gras et très savoureux.

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Préparation

  1. Préchauffer le four à 190 degrés (190 C). Graisser légèrement les moules à muffins.
  2. Dans un bol moyen, mélanger la farine, le sucre, la poudre à pâte et le sel.Laisser de côté.
  3. Dans un bol séparé, émiettez le thon; puis ajoutez le yogourt, l'oignon vert, les olives et l'ail.Mettez de côté.
  4. Dans un petit bol, fouetter ensemble l'oeuf, le lait et l'huile.
  5. Incorporer le mélange de thon dans le mélange de farine. Incorporer délicatement le mélange de lait dans le mélange de farine.Sécher la salade de thon dans les moules à muffins.
  6. Cuire au four préchauffé pendant 20 à 25 minutes.


Nutrition

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