Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Bridge
Nouilles udon aux noix et aux grenades
Faites et partagez cette recette de nouilles Udon aux noix et à la grenade.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 1 (291 gramme) paquet de nouilles udon séchées
- 400 grammes de brocoli, coupé en petits bouquets (environ 3/4 litre)
- 1 petit poivron rouge, coupé en dés (environ Un bol d'une contenance de 1/4 litre)
- 2 cuillères à soupe d'huile de noix grillées, divisées
- 1 paquet de tofu extra ferme, égoutté et coupé en cubes
Préparation
-
Cuire les nouilles dans l'eau bouillante environ 3 minutes. Ajouter le brocoli et le poivron et laisser mijoter encore 2 minutes. Drainer.
-
Chauffer 1 c. À soupe d'huile dans une poêle à feu moyen. Ajouter les cubes de tofu et cuire 10 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés, en les retournant de temps en temps.
-
Retirer du feu, ajouter l'ail et remuer pendant 30 secondes ou jusqu'à ce que l'ail soit parfumé. Mélanger les noix, le sirop d'érable et le reste de l'huile de noix.
-
Mélanger le mélange de pâtes avec le mélange de tofu, les graines de grenade et l'oignon vert.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
12 minSoja / tofugrain de raisin, céleri, des radis, Tofu, cannelle,Salade de raisins à la cannelle et au tofu -
25 minSoja / tofuradis daikon, pétrole, tofu en, gousse d'ail, amandes, basilic, jus de citron, eau, sel poivre,daikon 'fettuccine' à la sauce alfredo végétalienne de cyndi -
160 minSoja / tofuTofu, Tamari, racine de gingembre, onion, poivre, céleri, bok choy, nouilles, pétrole,Tofu au gingembre mariné de Nell Newman sur soba noo croustillant et bruni -
20 minSoja / tofuTofu, levure nutritionnelle, Safran des Indes, poudre d'ail, sauce soja au sodium, bouillon, paprika, onion, champignon, farine, sel poivre,savoureux tofu végétarien brouiller
J'ai adoré