Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
JAIME5025
Origan au poulet citron
Cette recette tendre et savoureuse peut être grillée au four ou cuite sur le gril.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Mélanger le jus de citron, l'huile d'olive, l'ail, l'origan, le sel et le poivre noir dans un bol; verser dans un sac en plastique scellable.Ajouter le poulet dans le sac, enrober de la marinade et en extraire l'air du sac avant de le sceller.Réfrigérer de 8 heures à une nuit.
-
Préchauffez un gril extérieur à feu moyen-vif et huilez légèrement la grille.
-
Retirez le poulet de la marinade et éliminez l'excédent. Éliminez le reste de la marinade.
-
Cuire le poulet sur le gril chaud jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose au centre et que le jus soit clair, environ 5 minutes de chaque côté. Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit indiquer une température minimale de 70 ° C (74 ° C).
Blogs qui pourraient être intéressants
-
0 minViande et volaillepétrole, Crème fraîche, fromage, champignon, salsa, riz, poitrines de poulet,oh-si-bon poulet
-
30 minEntrées et SnacksFoies de volaille, moutarde, Olives, Bacon, cure-dents,foies de poulet cuits au four avec du bacon
-
45 minViande et volaillepétrole, cuisses de poulet, fromage, poires, Bacon, sel poivre,rollatini de poulet aux asperges
-
35 minViande et volaillefleurons de brocoli, beurre, viande de poitrine de poulet, champignon, farine, eau, concentré de jus d'orange non dilué, bouillon, segments de mandarine, onion,poêle à la mandarine
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré
more