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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
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Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Ours grillés
 
 
0 PortionsPTM12 min

Ours grillés


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Préparation

  1. Pendant que le pain est grillé, tranchez une banane en réservant 9 tranches.
  2. Étendre le beurre de cacahuète sur chaque tranche de pain.
  3. Ajoutez une tranche de banane dans le coin supérieur gauche et droit pour les oreilles et une autre dans la partie centrale inférieure pour former un nez.Placez 1 myrtille sur le nez de la tranche de banane.
  4. Prenez les deux autres bleuets et placez-les au-dessus du nez pour les yeux.
  5. Enjoy!



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