Pain à hamburger à faible teneur en glucides

Name: pain à hamburger à faible teneur en glucides
Cook time: 3 min
Total time: 4 min
Yield: 1 roll, 1
Ingredients: 2 cuillères à soupe de beurre fondu; 2,5 cm de sel; 1 oeuf; 1/2 cuillère à café de levure chimique; 4 cuillères à soupe de farine de lin

Il s'agit d'une version à faible teneur en glucides d'un pain à hamburger ou d'un pain sandwich. Seulement 3 glucides nets par rouleau.J'ai obtenu cette recette et c'est plutôt savoureux.

Ingrédients

2 cuillères à soupe de beurre fondu
2,5 cm de sel
1 oeuf

1/2 cuillère à café de levure chimique
4 cuillères à soupe de farine de lin

Préparation

Mélanger et mettre au micro-ondes et laisser sécher pendant 1 minute ou jusqu'à ce que le centre soit réglé.Laissez-le dans le bol pendant une minute, puis retournez-le sur une grille et laissez-le refroidir.
Une fois refroidi, prenez un long couteau à pain, coupez le pain en deux et préparez votre hamburger comme d'habitude.