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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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500 mg ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pain à la banane paléo d'elana
 
 
1 loaf, 12 PortionsPTM1H5 min

Pain à la banane paléo d'elana


C’est une excellente recette pour ceux qui doivent non seulement éviter le gluten, mais aussi ne pas avoir de grain et / ou regarder leurs glucides. Pas de farine de riz, de farine de maïs ou d’autres farines riches en glucides et sans gluten.

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Préparation

  1. Passer les bananes, les œufs, la vanille, le miel et le shortening dans un robot ménager.
  2. Mélangez la farine d'amande, le sel et le bicarbonate de soude.
  3. Si désiré, ajouter les pépites de chocolat en pâte.
  4. Déposer la pâte dans un moule à pain graissé de 19 x 9 cm.
  5. Cuire au four à 350 ° C pendant 55 à 60 minutes.
  6. Retirer du four et laisser refroidir.



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