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Pain aux bananes réduit en calories
 
 
0 PortionsPTM1H5 min

Pain aux bananes réduit en calories


Ce pain à la banane est bon et moelleux, moins calorique et moins gras. La recette provient de Ladies Home Journal avec des critiques élogieuses.Bonne à la noix de muscade, additionnée de cannelle.J'ai fait cela en utilisant Splenda for Baking, 0,33 tasse, était bien sucrée.

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Préparation

  1. Dans un bol moyen, mélanger la farine, la poudre à pâte, le bicarbonate de soude, la cannelle et le sel, et réserver.
  2. Dans un grand bol, mélanger les blancs d'œufs, la banane, le sucre et l'huile. Incorporer le mélange de farine dans le mélange de bananes jusqu'à ce qu'il soit juste humidifié.
  3. Vaporiser un moule à pain d'un centimètre d'un aérosol de cuisson antiadhésif; Étendre la pâte dans le moule préparé.
  4. Cuire au four à 350 degrés pendant 45 à 50 minutes ou jusqu'à ce qu'un cure-dents inséré au milieu en ressorte propre.
  5. Refroidir le pain dans la casserole pendant 10 minutes; retirer du moule et laisser refroidir complètement sur une grille; pour couper en tranches, enveloppez le pain dans une pellicule plastique et conservez-le pendant la nuit.
  6. Faire des directions en avant; laisser refroidir complètement, envelopper dans une pellicule protectrice, puis sceller dans un sac en plastique et congeler jusqu'à 3 mois.



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