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Dave McIntyre
Pain aux graines de lin (machine à pain)
J'ai vu des graines de lin à l'épicerie et je les ai achetées sans savoir quoi en faire. J'ai découvert que les graines de lin apportaient des fibres et des oméga-3 à l'alimentation. Même mieux, il a rendu ce délicieux pain moucheté au goût de noisette . Merveilleux tel quel ou grillé.
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Ingrédients
Préparation
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Placez les ingrédients dans votre machine à pain en suivant les instructions du fabricant.
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Réglez-le sur le cycle de la pâte.Vérifiez la consistance au bout de 10 minutes environ. Si le produit semble sec, ajoutez un peu plus d'eau.
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Après la levée initiale, retirez, façonnez en un grand pain rond (ou ce que vous aimez), laissez lever à nouveau sur un plat à four recouvert de farine de maïs.
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Préchauffez le four à 400 degrés .Si vous le souhaitez, badigeonnez le pain d'un oeuf (un œuf battu avec 1 cuillère à soupe d'eau froide) .Faites le pain avec un couteau tranchant.Placez au four.Après 15 minutes, réduisez la température à 350 degrés.
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Cuire au four pendant 25 minutes supplémentaires ou jusqu'à ce que le pain soit cuit - un thermomètre instantané doit indiquer une température de 205 ° C.
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Tournez sur la grille de refroidissement et laissez refroidir.
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Remarque: Si vous utilisez des graines de lin, 170 litres de graines seront moulues en un quart de litre de lin.
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Note2: Si vous utilisez le lavage des œufs, vous pouvez également saupoudrer le pain de graines de lin ou de pavot entières.
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