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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Cuisson lente
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Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pancakes des mamans
 
 
20 'pancakes', 20 PortionsPTM15 min

Pancakes des mamans


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Préparation

  1. Mélanger les ingrédients secs.
  2. Ajouter les œufs battus et le beurre ou l'huile.
  3. Ajoutez le lait.
  4. Mettez des cuillerées sur une plaque chauffante graissée ou une poêle.
  5. Tournez-vous quand les «bulles» apparaissent.
  6. Retirer du moule et placer sur des grilles.



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