vegetarian

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  495 min

  Petit déjeuner et brunch

  L'avoine, kéfir, Pomme, des fraises, mon chéri,
  bouleau muesli au kéfir
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  4 min

  Gruau

  flocons d'avoine, Lait, ananas, noix de coco,
  gruau pina colada (porridge) faible en gras
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  30 min

  Gruau

  L'avoine, farine, poudre de cacao, Lait, mon chéri, beurre,
  biscuits au miel et à l'avoine de coco
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  490 min

  Petit déjeuner et brunch

  avoine en acier, noix de coco, noix de pécan, sucre, cannelle, Lait, Lait,
  acier de noix de coco noix de coco nuit