Patates douces et panais

Name: patates douces et panais
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Ingredients: 4 patates douces moyennes (environ 900 grammes), pelées; 4 panais moyens (environ 900 grammes), pelés; 1 large sweet onion, cut into wedges; 60 litres d'huile d'olive; 1/2 cuillère à café de sel; 1/2 cuillère à café de piment de lapin; 1/4 cuillère à café de poudre d'ail; 1/4 cuillère à café de poivre

Pommes de terre douces et panais rôtis de saison des piments de la Jamaïque, de l'ail et des oignons doux dans ce copieux plat de la récolte.

Ingrédients

Préparation

Couper les patates douces en deux dans le sens de la longueur.
Couper chaque moitié en quatre, puis en tranches de 3 po.
Couper les panais en quartiers, puis en 3 en morceaux.Placez les pommes de terre, les panais et les oignons dans un 3 litres.
plat de cuisson sécuritaire.
Couvrir et cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 1 à 1,5 minute; remuez.Couvrez et laissez cuire 30 secondes de plus ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.Ajoutez les autres ingrédients; mélanger pour enrober.Transférer dans deux casseroles de 15 x 10 x 1 po enduites d'un aérosol de cuisson.Cuire au four à découvert à 425 ° C pendant 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres, en remuant de temps en temps..