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Pâtisserie fraîche avec du lait caillé au citron
 
 
8 PortionsPTM30 min

Pâtisserie fraîche avec du lait caillé au citron


Pâte de mascarpone, caillé de citron, noix de coco et miel à base de flocons d'avoine, noix et dattes.

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Préparation

  1. Préchauffer le four à 180 ° C
  2. Mettez le mélange de flocons d'avoine et de noix dans un bécher élevé et mettez-le en purée à l'aide du mélangeur à main jusqu'à obtenir un mélange homogène.
  3. Couper les dattes en petits morceaux et faire fondre l'huile de noix de coco.
  4. Ajouter les dattes, l'huile de noix de coco et le miel à la farine d'avoine et mélanger.
  5. Graisser la forme de printemps. Tapisser la forme à ressort avec du papier sulfurisé, étendre le mélange sur le fond et bien presser.
  6. Cuire environ 20 minutes au four et laisser refroidir.
  7. Pendant ce temps, mélanger le mascarpone avec le lecurd et les de la noix de coco râpée et répartir uniformément sur le fond au printemps.
  8. Décorer avec le reste de la noix de coco. Couper en 8 morceaux et servir avec une feuille de menthe.


Nutrition

415Calories
Sodium1% DV30mg
Graisse48% DV31g
Protéine12% DV6g
glucides9% DV27g
Fibre16% DV4g

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