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Picca de poulet aux coeurs d'artichauts
 
 
4 PortionsPTM50 min

Picca de poulet aux coeurs d'artichauts


Après avoir mangé du piccata de poulet dans de nombreux restaurants et en avoir trouvé plusieurs qui étaient "gras", j'ai élaboré cette recette après de nombreux essais et erreurs. Elle a une saveur merveilleuse et est encore meilleure le lendemain! J'aime le servir sur des pâtes ou des linguines aux cheveux d'ange.

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Préparation

  1. Mélanger ensemble la farine, la poudre d'ail, le sel, le poivre et l'assaisonnement à l'italienne sur une assiette.Soufflez un peu les morceaux de poulet dans le mélange de farine préparé.
  2. Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif. Cuire les morceaux de poulet 2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.Retirer de la poêle et réserver.
  3. À l'aide de la même poêle, faites cuire et remuez l'ail et l'oignon jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides, environ 5 minutes.Versez le vin blanc dans la poêle, augmentez le feu et laissez cuire jusqu'à ce que le vin diminue de moitié, soit 4 à 5 minutes.Ajoutez le poulet bouillon, jus de citron, coeurs d’artichauts, artichauts réservés et poulet doré à la poêle.Réduire le feu à moyen et cuire jusqu'à ce que la sauce épaississe, environ 20 minutes.Remuer dans les câpres et le beurre.


Nutrition

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