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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Piment colorado piquant
 
 
PortionsPTM115 min

Piment colorado piquant


Le piment est un aliment de base hivernal dans les montagnes, en particulier pour les amateurs de plein air comme nous deux! —Beverly Bowman, Conifer, Colorado

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Préparation

  1. Couper les saucisses en 1/2 pouce pièces. Coupez le porc et coupez-le en 1/2 po. pièces.
  2. Dans une bouilloire ou un faitout de 5 litres, faites cuire les saucisses, le porc et le bœuf à feu moyen, jusqu'à ce que les saucisses et le bœuf ne soient plus roses et que le jus de porc soit clair; égoutter, en réservant 1 cuillère à soupe de jus de cuisson.Mettre la viande de côté
  3. Faire sauter les oignons, le poivron vert et l'ail dans le jus de cuisson réservé jusqu'à tendreté.Ajouter les 12 autres ingrédients.Remettre la viande dans la poêle; porter à ébullition.Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter pendant 1 heure.Ajouter les haricots et faire chauffer.



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