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Pizza tortilla au sarrasin
Ces délicieuses pizzas au sarrasin sont extrêmement saines et incroyablement faciles à préparer.Vous pouvez utiliser toutes les garnitures de votre choix, mais nous vous recommandons vivement d'utiliser de la levure alimentaire si vous recherchez une alternative délicieuse au fromage.Ces délicieux flocons de doit avoir des articles à ajouter à n'importe quelle recette.
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffer le four à 200 degrés (200 ° C).
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Mélanger le sarrasin, l'eau, l'origan et 1 cuillère à café d'huile d'olive dans un bol; mélanger jusqu'à bien mélanger.
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Chauffer 1 cuillère à café d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif.Ajouter la moitié de la préparation pour tortilla; cuire jusqu'à ce que les bords soient secs, environ 2 minutes.Ses retourner et cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés de l'autre côté, encore 2 à 3 minutes.Transférer sur une plaque à pâtisserie.Répéter avec le reste de la pâte.
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Placez les tomates en dés et l'ail dans la même poêle à feu moyen. porter à ébullition.Réduire le feu et laisser mijoter à feu doux, environ 5 minutes.Étaler le mélange de tomates sur les tortillas et garnir de tranches de tomate, d'épinards et de levure alimentaire.
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Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 10 minutes.
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Nutrition
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