Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Mollykins
Poêle de poulet patate douce
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen; cuire et mélanger le poulet dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'il soit doré, 3 à 5 minutes. Retirer le poulet avec une cuillère à égoutter et placer sur une assiette.
-
Cuire et remuer les patates douces dans le même poêlon à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées, de 5 à 10 minutes; Remettre le poulet dans la poêle. Ajouter le whisky, la sauge, la poire et l'eau; bien mélanger. Couvrir partiellement la poêle, baisser le feu à moyen-doux et cuire jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre et que la patate douce soit tendre, environ 10 minutes.
-
Retirer le couvercle et saupoudrer d'épinards sur le mélange poulet-patates douces; cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les épinards soient fanés, environ 5 minutes. Incorporer les noisettes; Assaisonner avec du sel et du poivre noir.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
45 minViande et volaillepoitrines de poulet pilées, sel poivre, Pesto au basilic, Bacon, pétrole,poulet au pesto enrobé de bacon
-
150 minViande et volailleMarinade, chipotle, gousses d'ail, poivre de Cayenne, poudre de paprika, poivre, cumin, jus de citron vert, sauce Worcestershire, mon chéri, vinaigre balsamique, pétrole, sel, pilons de poulet,Poulet grillé mariné au chipotle
-
55 minViande et volaillechou dans, des pommes en, pétrole, sel, fin, poivre divisé, filet de porc, moutarde, vinaigre de vin, mon chéri, thym, persil,Porc dijon aux pommes et au chou
-
1575 minViande et volaillepersil, pétrole, Origan, vinaigre de vin, gousses d'ail, sel, poivre, poivre, poulet, pétrole, onion, bouillon,poulet au chimichurri
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré