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Poivrons farcis sans culpabilité
 
 
4 peppers, 4 PortionsPTM1H5 min

Poivrons farcis sans culpabilité


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Préparation

  1. Cuire au four pendant 45 minutes (ou plus, en fonction de la noirceur de votre poivre).
  2. Dans une casserole, faire revenir les oignons et le riz pendant environ 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  3. Ajouter de l'eau et couvrir pendant environ dix minutes.
  4. Dans une grande poêle, faire frire un hamburger avec une cuillère à soupe de tout assaisonnement (ail, poudre de chili, origan, basilic, paprika, poivre).
  5. Lorsque le hamburger est presque prêt, ajoutez la tomate et le riz.
  6. Ajouter le reste des assaisonnements (sauf l'ail en poudre).
  7. Cuire 5 minutes.
  8. Égoutter les poivrons et saupoudrer les Indes de la poudre d'ail
  9. Couche mélange de riz avec du fromage tout en farcissant les poivrons.
  10. Fermer avec le dessus et placer sur une plaque à pâtisserie debout.
  11. Bake for 45 Minutes ( or longer depending how dark you want your pepper ).
  12. Sortez du four et laissez refroidir.
  13. prendre plaisir.



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