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Blanc d'œuf pour les cheveux: recherche, traitement et risques

Protéines d'œuf et poils

  1. Lorsque vous ouvrez un oeuf cru, vous obtenez deux parties distinctes: le jaune d'oeuf et le blanc d'oeuf (albumine). Alors que le jaune contient tout le gras de l'œuf, le blanc d'œuf contient la plus grande partie des protéines.

  2. Les blancs d'œufs sont des protéines complètes contenant tous les acides aminés essentiels. Vous avez besoin de protéines dans votre alimentation pour construire, entretenir et remplacer les tissus de votre corps, y compris vos cheveux.

  3. La tige du cheveu a trois couches:

  4. La tige de vos cheveux est principalement constituée de kératine, une protéine fibreuse qui est également le principal composant structural de vos ongles. Lorsque votre régime alimentaire contient la quantité appropriée de protéines, vous donnez à votre corps ce dont il a besoin pour produire des cheveux plus forts et plus sains.

  5. Les avantages incluent:

  6. Un apport adéquat en protéines est essentiel à la santé des cheveux. Les recherches montrent que les femmes qui ne consomment pas suffisamment de protéines peuvent faire l'expérience de perte de cheveux, de fragilité et de perte de cheveux Les traitements chimiques, les techniques de coiffage à la chaleur et l'oxydation environnementale contribuent également à la perte de protéines dans les cheveux.

Comment utiliser les blancs d'œufs pour les cheveux

  1. Il a été prouvé qu'un apport adéquat en protéines favorisait la santé des cheveux, mais certaines personnes utilisent également le blanc d'œuf comme masque pour les cheveux sur le cuir chevelu et les mèches pour réparer les dommages et inverser la perte de cheveux.

  2. Certains prétendent que l'utilisation d'un masque capillaire au blanc d'œuf nettoie le cuir chevelu des excès d'huile, renforce les cheveux, favorise la croissance et combat les pellicules. Vous pouvez utiliser le blanc d'œuf seul comme masque ou le combiner avec d'autres ingrédients riches en nutriments tels que l'huile de noix de coco.

  3. Pour fabriquer et appliquer un masque capillaire en blanc d'œuf:

  4. Bien qu'il n'y ait aucun support scientifique pour l'application directe de blancs d'œufs contribuant à la santé de vos cheveux, de nombreuses personnes pensent que la haute teneur en protéines des blancs d'œufs peut les rendre plus forts. Ils suggèrent également que les blancs d'œufs combinés à d'autres ingrédients - tels que l'huile de ricin, le jus de citron, le yogourt, le miel, la banane et le vinaigre de cidre - répondront à des conditions telles que le cuir chevelu sec, les pointes fourchues et les pellicules.

Blancs

  1. L'utilisation de blancs d'œufs comme source de protéines présente peu de risques. Cependant, les blancs d'œufs doivent être cuits avant de les manger pour éviter toute intoxication alimentaire due à la bactérie Salmonella.

  2. Si vous êtes allergique aux œufs, vous ne devez pas appliquer cet ingrédient sur aucune partie de votre corps, y compris vos cheveux. Il en va de même pour les autres ingrédients suggérés pour les masques capillaires.

Outlook

  1. Les blancs d'œufs fournissent les protéines alimentaires nécessaires à la construction, à la réparation et à l'entretien de votre corps, y compris vos cheveux. L'utilisation de blancs d'œufs directement sur vos cheveux est considérée par beaucoup comme un moyen peu coûteux d'améliorer l'apparence et de favoriser la croissance des cheveux.

  2. Bien que l'utilisation de ce traitement à domicile soit couronnée de succès, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour en déterminer l'efficacité.

  3. Avant d'essayer ce remède à la maison, interrogez votre médecin sur les autres traitements possibles pour la perte de cheveux, la casse ou le cuir chevelu sec.

  4. Si vous ressentez des symptômes irréguliers après avoir utilisé un masque capillaire au blanc d'œuf, cessez de l'utiliser immédiatement.

  5. Les blancs d'œufs fournissent les protéines alimentaires nécessaires à la construction, à la réparation et à l'entretien de votre corps, y compris vos cheveux. L'utilisation de blancs d'œufs directement sur vos cheveux est considérée par beaucoup comme un moyen peu coûteux d'améliorer l'apparence et de favoriser la croissance des cheveux.

  6. Bien que l'utilisation de ce traitement à domicile soit couronnée de succès, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour en déterminer l'efficacité.

  7. Avant d'essayer ce remède à la maison, interrogez votre médecin sur les autres traitements possibles pour la perte de cheveux, la casse ou le cuir chevelu sec.

  8. Si vous ressentez des symptômes irréguliers après avoir utilisé un masque capillaire au blanc d'œuf, cessez de l'utiliser immédiatement.